秋天是收获的季节,也是四川人吃黄辣丁的好时候呢,这黄辣丁可是四川的特产,它肉质洁白细嫩,味道鲜美、少刺,有较高的营养价值。适合于各种烹调方法,可以做成许多营养丰富,味道鲜美的佳肴,它还有健脑、补血、调中益阳等保健功能呢。
我家喜欢用大蒜烧黄辣丁,慢慢文火煨出的鱼,色泽光亮、味道鲜美淳厚,鱼儿的小嘴只只微张,似在为丰富的季节而开心,也似在为这阖家欢聚的时光而高兴呢!看看我家的制作,你就明白为什么我为它取此名了,也祝愿朋友们“笑口常开,天天快乐!”
主料:黄辣丁
辅料:大蒜、姜、葱、盐、料酒、烧鱼料包、白糖、味精等
做法:
1、黄腊丁经剖杀洗净,从脊背处横剞几刀,用盐、料酒码味。
2、准备好姜、葱、大蒜、烧鱼料包
3、锅内菜油烧至五成热时,入大蒜稍炸至皱皮,加入料包酱料翻炒。
4、将其炒香至油呈红色时,掺鲜汤,放入黄辣丁,加少许白糖。
5、用小火煨至鱼入味、蒜耙软,
6、将鱼拣入盘内,独蒜放于四周,锅内原汁加味精、醋、葱花推匀,勾薄芡至收汁,舀淋鱼身即成。
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