一抹幽蓝

点滴记录

日志

关于我

一抹幽蓝

怀一颗感恩的心，认真地生活。对于那些过往，一笑而过！

文章分类

初尝榴莲壳炖汤

2016-10-16 23:12:09| 分类：日记 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

下载LOFTER 我的照片书 |

对于榴莲，我一直没什么好感，第一次接触它时，觉得它臭臭的，根本不愿意去碰它，看别人倒是吃得挺香的。

没想到本周回家，看到老爸爸买了个榴莲回来，我好奇地问“你咋买这个了啊？”，他说听别人说这个营养丰富，全身是宝，吃了对身体好，而且他闻着挺香的，就买一个试试。

既然老爸爸想试试，那就依着他了。

我也特地在网上查了一下，榴莲是水果之王，具有多种维生素，营养相当丰富，吃多了容易上火，但榴莲壳及榴莲核却是降火解滞的。

看着满是刺的壳，我也只好按网上说的来做，正好家里有排骨，就做个榴莲壳炖排骨汤吧，满足一下老爸爸的好奇心初尝榴莲壳炖汤 - 一抹幽蓝 - 一抹幽蓝

。

榴莲壳煲的汤具有补血益气，滋润养阴的作用，特别适合人在夏季饮用。榴莲壳可以补阳补气（白色的瓤部），如果是肿瘤病人，可以直接把外面带刺的硬壳放入锅内一起煮，能够很好的抗癌消肿。

既然都有用，我也就干脆把外面硬壳也都一起炖吧。

将买回的榴莲打开，开榴莲的时候一定要留意它的刺，小心伤到手。

掰开后，取出里面的果肉

用小刀把果肉里面的核去掉，这就可以吃了，我尝了点，感觉没有之前的那种臭味，倒是能接受它了。

把皮洗净后，切成大块

然后与准备好的排骨一起下锅，加入足够的水，再加入点姜片，大白芸豆。高压锅中烧开后转小火炖45分钟。

很美味的一道汤，虽然卖相不咋的，不过反正是自家吃嘛，也就不讲究那些了。

如果你没喝过，那就别错过了哦。

顺带把我这顿做的菜一起亮相一下初尝榴莲壳炖汤 - 一抹幽蓝 - 一抹幽蓝

评论这张

转发至微博

阅读(148)| 评论(2)

历史上的今天

this.p={  m:2,
              b:2,
              loftPermalink:'',
              id:'fks_087075086080087070083081082069072087083066081081094075084',
              blogTitle:'初尝榴莲壳炖汤',
              blogAbstract:'对于榴莲，我一直没什么好感，第一次接触它时，觉得它臭臭的，根本不愿意去碰它，看别人倒是吃得挺香的。<wbr\><div\>没想到本周回家，看到老爸爸买了个榴莲回来，我好奇地问“你咋买这个了啊？”，他说听别人说这个营养丰富，全身是宝，吃了对身体好，而且他闻着挺香的，就买一个试试。</div\><div\>既然老爸爸想试试，那就依着他了。</div\><div\>我也特地在网上查了一下，榴莲是水果之王，具有多种维生素，营养相当丰富，吃多了容易上火，但榴莲壳及榴莲核却是降火解滞的。</div\><div\>看着满是刺的壳，我也只好按网上说的来做，正好家里有排骨，就做个榴莲壳炖排骨汤吧，满足一下老爸爸的好奇心</div\>',
              blogTag:'',
              blogUrl:'blog/static/121578802016916104138449',
              isPublished:1,
              istop:false,
              type:0,
              modifyTime:1476630729168,
              publishTime:1476630729148,
              permalink:'blog/static/121578802016916104138449',
              commentCount:2,
              mainCommentCount:1,
              recommendCount:0,
              bsrk:-100,
              publisherId:0,
              recomBlogHome:false,
              currentRecomBlog:false,
              attachmentsFileIds:[],
              vote:{},
              groupInfo:{},
              friendstatus:'none',
              followstatus:'unFollow',
              pubSucc:'',
              visitorProvince:'',
              visitorCity:'',
              visitorNewUser:false,
              postAddInfo:{},
              mset:'000',
              mcon:'',
              srk:-100,
              remindgoodnightblog:false,
              isBlackVisitor:false,
              isShowYodaoAd:false,
              hostIntro:'怀一颗感恩的心，认真地生活。\r\n对于那些过往，一笑而过！',
              hmcon:'1',
              selfRecomBlogCount:'0',
              lofter_single:'<iframe width="140" height="560" style="overflow:hidden;" src="http://www.lofter.com/mailEntry.do?blogad=1&blog" frameBorder="0"></iframe>'
            }

{list a as x}
    {if !!x}
    <div class="iblock nbw-fce nbw-f40">
      <a class="fc03 noul" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.visitorName}/">
      {if x.visitorName==visitor.userName}
      <img alt="${x.visitorNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.visitorName)}&r=${visitor.imageUpdateTime}"/>
      {else}
      <img alt="${x.visitorNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.visitorName)}"/>
      {/if}
      </a>
      <div class="cwd vname thide">
        {if x.moveFrom=='wap'}
          <a class="noul pnt" target="_blank" href="http://blog.163.com/services/wapblog.html?frompersonalbloghome"><span title="来自网易手机博客" class="iblock wapIcon"> </span></a>
        {elseif x.moveFrom=='iphone'}
          <a class="noul pnt" target="_blank"><span title="来自iPhone客户端" class="iblock iphoneIcon"> </span></a>
        {elseif x.moveFrom=='android'}
          <a class="noul pnt" target="_blank"><span title="来自Android客户端" class="iblock androidIcon"> </span></a>
        {elseif x.moveFrom=='mobile'}
          <a class="noul pnt" target="_blank" href="http://blog.163.com/services/emsblog.html?frompersonalbloghome"><span title="来自网易短信写博" class="iblock wapIcon"> </span></a>
        {/if}
        <a class="fc03 m2a"  target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.visitorName}/">
          ${fn(x.visitorNickname,8)|escape}
        </a>
      </div>
    </div>
    {/if}
    {/list}

<#--最新日志，群博日志--> <#--推荐日志-->

<p class="fc06">推荐过这篇日志的人：</p>
    <div>
      {list a as x}
      {if !!x}
      <div class="iblock nbw-fce nbw-f40">
        <a class="fc03 noul" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.recommenderName}/">
        <img alt="${x.recommenderNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.recommenderName)}"/>
        </a>
        <div class="cwd thide">
          <a class="fc03 m2a" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.recommenderName}/">
            ${fn(x.recommenderNickname,6)|escape}
          </a>
        </div>
      </div>
      {/if}
      {/list}
    </div>
    {if !!b&&b.length>0}
    <p  class="fc06">他们还推荐了：</p>
    <ul>
    {list b as y}
      {if !!y}
        <li class="rrb"><span class="iblock">·</span><a class="fc03 m2a" target="_blank" href="http://blog.163.com/${y.recommendBlogPermalink}/?from=blog/static/121578802016916104138449">${y.recommendBlogTitle|escape}</a></li>
      {/if}
    {/list}
    </ul>
    {/if}

<#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇，下一篇--> <#-- 热度 -->

{list a as x}
    {if !!x}
    <div class="hotItem iblock nbw-fce nbw-f40">
      <a class="fc03 noul" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.publisherUsername}/">
      {if x.publisherUsername==visitor.userName}
      <img alt="${x.publisherNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.publisherUsername)}&r=${visitor.imageUpdateTime}"/>
      {else}
      <img alt="${x.publisherNickname|escape}" onerror="this.src=location.f40" class="cwd bdwa bdc0" src="${fn1(x.publisherUsername)}"/>
      {/if}
      </a>
      <div class="cwd vname thide">
        <a class="fc03 m2a"  target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.publisherUsername}/">
          ${fn(x.publisherNickname,8)|escape}
        </a>
      </div>
      <a class="f-myLikeIcons hottype {if x.type==1} js-liketype{elseif x.type==2} js-reblogtype{elseif x.type==3} js-sharetype{else}{/if}" target="_blank" hidefocus="true" href="http://blog.163.com/${x.publisherUsername}/"> </a>
    </div>
    {/if}
    {/list}

<#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->

页脚

我的照片书 - 手机博客 - 下载LOFTER APP - 订阅此博客

一抹幽蓝

导航

日志

初尝榴莲壳炖汤

历史上的今天

最近读者

热度

评论

页脚